TU Power Pilates – Dynamisches Ganzkörpertraining in Ettlingen

Ganzheitliches Workout für Frauen in Ettlingen

by Tabea Unruh

@fitness_coach_tabea

Mehr Kraft, eine starke Körpermitte und ein neues Körpergefühl!

TU Power Pilates im Nestwerk Ettlingen verbindet die präzisen Bewegungen des klassischen Pilates mit gezieltem Krafttraining zu einem dynamischen und effektiven Ganzkörperworkout.

Im Mittelpunkt steht das sogenannte Powerhouse – deine Körpermitte. Durch kontrollierte, kraftvolle Übungen stärkst du deine Bauch-, Rücken- und Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Körperhaltung und förderst deine Stabilität und Beweglichkeit.

Das abwechslungsreiche Pilates-Training hilft dir, deine Muskulatur zu kräftigen und zu definieren, Stress abzubauen und deine Körperwahrnehmung zu verbessern. Ideal für alle, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig etwas für ihr körperliches und mentales Wohlbefinden tun möchten.

Abwechslungsreich. Ganzheitlich. Effektiv. – Das ist TU Power Pilates.

3 Termine:

26.11.2026: 19:30 - 18:30 Uhr

04.12.2026: 19:30 - 18:30 Uhr

09.12.2026: 20:00 - 21:00 Uhr

Entdecke Power Pilates in Ettlingen und bring deinen Körper in Bewegung!