Donnerstag vormittags

11:30 – 12:45 Uhr

Mama-Baby-Yoga unterstützt dich dabei, nach der Geburt wieder Kraft aufzubauen, deine Körpermitte zu stärken und Schritt für Schritt wieder bei dir selbst anzukommen. Es bleibt Zeit zum Durchatmen, Entspannen und für den Austausch mit anderen Müttern.

Gleichzeitig schenkt die gemeinsame Zeit wertvolle Momente mit deinem Baby. Es darf die Yogastunde spielerisch miterleben – wach, schlafend, neugierig, kuschelnd oder verspielt. Einfach genauso, wie es gerade ist.

Achtsame Momente, gemeinsame Bewegung und liebevolle Berührung fördern die Verbindung zwischen dir und deinem Baby und schaffen kleine Rituale für euren Alltag.

stark. sanft. verbunden.

Donnerstag – Termine Herbst 2026

03.09.2026
10.09.2026
17.09.2026
08.10.2026
15.10.2026

22.10.2026
29.10.2026
05.11.2026
12.11.2026
19.11.2026

26.11.2026
03.12.2026
10.12.2026
17.12.2026
19.12.2026 – Special mit Papas

75 Minuten pro Termin · 5 Termine · 98 €

Einzelstunde: 24 €